Anda tahu enggak? Jus seledri ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh lho. Kandungan vitamin dan nutrisi di dalam seledri bisa membuatmu terhindar dari berbagai macam penyakit.
Dilansir dari Boldsky, setidaknya ada lima manfaat yang terkandung dalam jus seledri. Nah, buat Anda yang ingin terus menjaga kesehatan tubuh, harus mulai mencoba untuk mengonsumsi jus yang satu ini ya.
1. Menyehatkan Sendi
Buat Anda yang memiliki masalah kesehatan seperti asam urat dan radang sendi, kamu bisa menjadikan jus seledri sebagai obat. Jus seledri diketahui dapat mengurangi rasa sakit akibat nyeri pada persendian.
2. Kaya Vitamin C
Seledri merupakan sumber vitamin C yang baik. Rutin mengonsumsi jus seledri bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Beberapa sumber juga menyatakan seledri dapat mencegah asma.
3. Mencegah Kanker
Daun seledri mengandung senyawa tertentu yang dapat memerangi kanker. Hal inilah yang membuat seledri banyak digunakan penderita kanker dalam melakukan pengobatan.
4. Menjaga Kadar Kolesterol
Mengonsumsi jus seledri secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
5. Diabetes
Daun seledri mempunyai khasiat untuk membantu mengatasi masalah diabetes. Oleh karena itu, mengonsumsi jus seledri secara teratur sangat baik bagi para penderita diabetes.
